Breathe....

Όλα αρχίζουν από δω. Όλη η ζωή αρχίζει από δω. Από τους πνεύμονες. Αναπνοή..... Με έχει δυσκολέψει λίγο η ατμόσφαιρα της Άνοιξης η αλήθεια είναι....γι'αυτό προσπαθώ να τονώσω το αναπνευστικό μου με διαφορετικές "θεραπείες":

Θεραπεία Νο1-Βραδινή Βόλτα: Πεζόδρομος Δ. Αρεοπαγίτου, από τις πιο όμορφες επιλογές. Παρατηρώντας όμως. Εσείς... το πλακόστρωτο, τα δέντρα,τα κτήρια, το Ηρώδειο, την Ακρόπολη, τον ουρανό. Εγώ...το δέντρο της Ελιάς στην ανατολική πλευρά του βράχου της Ακρόπολης , λίγο πιο κάτω απ' το Ναό, που ενώ στέκεται εκεί μόνο και αγέρωχο χρόνια τώρα, εγώ το ανακάλυψα ξαφνικά ένα βράδυ, από ένα γειτονικό μπαλκόνι.Τόσο ξαφνικά και αυτό τόσο όμορφο που μου έκοψε την ανάσα.

Θεραπεία Νο2- Μουσική: Αγαπημένα tracks ακούω όλο αυτό το διάστημα..προτείνω τα εξής για άμεση ανακούφιση από "αλλεργικές δύσπνοιες λόγω stress":
“Into the Groove” – Madonna, "Crazy in Love” – Beyoncé, “I Wanna Be Your Lover” – Prince, “Hey Ya” – OutKast, “L.A. Woman” – The Doors, “Una notte a Napoli”- Pink Martini, “La mare e tu”- Dulce Pontes, “Friday I’m In Love”- The Cure, “Boys don’t Cry”- The Cure, “Instabile”- Nek, “L’ amour a la francaise”- Les Fatals Picards Ακούστε τα πολύ δυνατά!

Θεραπεία Νο3- Βιβλίο: Διαβάζω το Μοναχό που πούλησε τη Ferrari του Robin Sharma.... Πουθενά όμως χωρίς τα Ποιήματα του Ελύτη. Κι άλλη ανάσα.

Θεραπεία Νο4-Φαγητό: Έφτιαξα υπέροχο spaggetti ολικής άλεσης με βιολογικό σολωμό και φρέσκιες ντομάτες. Μαζί με σαλάτα από μαρούλι, ξινόμηλο, σταφίδες, μανιτάρια φρέσκα και ανθότυρο, πίνοντας ένα ποτήρι παγωμένο λευκό κρασί. Και μια ακόμη εισπνοή...

Θεραπεία Νο5-Ποτό: Το αγαπημένο μου. Παγωμένος χυμός από ρόδι! Το πήρα απ' την "Αλόη" της Παπαδιαμαντοπούλου.

Θεραπεία Νο6- Περιποίηση: Χρειάζομαι τις συμβουλές του Δρ. Αζίς. Ο γιατρός της Αγιουρβέδα. Φεύγω σε λίγες μέρες για "Cape Sounio".Θεραπευτικό διήμερο δώρο στον εαυτό μου. Mασάζ με βότανα, αποτοξίνωση, ξεκούραση. Υπέροχοι άνθρωποι, υπέροχη ατμόσφαιρα. Και απέναντι ο Ναός του Ποσειδώνα. Προσευχή για όσο το δυνατόν λιγότερες "φουρτούνες"...

Θεραπεία Νο7- Μυρωδιά: Θέλω αμυγδαλέλαιο και καρύδα για να φτιάξω τα καλοκαιρινά μου σαπούνια. Υπέροχο το λάδι του Λωτού απ' τη σειρά "Kenzoki"!

Απόλυτη Θεραπεία:Αυτό όμως που θυμάμαι πάντα, είναι όχι οι ανάσες που παίρνω καθημερινά, αλλά οι στιγμές που μου έκοψαν την ανάσα. Και αλήθεια λέω.